Idag var det frukost igen = ) fy bubblan va gott det smakade med kokt ägg och keso = )
Samtidigt slog Sverige Finland med säkra 3-0 så dagen kan inte ha börjat på ett bättre sätt.
Vågen stod på 71,9 kg vilket skulle innebära ett minskning på 1,1 kg på en vecka, är lite
missnöjd med det. Hade rätknat med 1,5 åtminstone. Men det är väl så det är när man närmar
sig målet. Då tar det längre tid, därför känns det också riktigt bra att böra äta nu då det ändå
går såpass långsamt på helfarten.
Dagens mat:
Frukost - kokt ägg och keso
Mellenmål - shake
Lunch - lax, kokta grönsaker och sallad
Mellanmål - shake
Middag - lax, kokta grönsaker och sallad
Träning:
BodyPump eller gympass
Hoppas ni får en bra start på veckan!
*KRAM*
1 kommentarer
Ullis
22 Feb 2010 19:41
Hittade just din blogg och jisses va härligt att se att du överlevt helfarten (två gånger?). Jag började min första dag på tre veckors helfart idag och har redan börjat tvivla. Därför känns det ju kanon att kunna läsa om din resa. Grattis till upptrappningen och bra jobbat!!! Imponerad :) / U
Kommentera