Idag blev det en lång sovmorgon, vaknade med huvudvärk så det var bara att
somna om. Frukosten som numera består av fiberberikad havregrynsgröt med
osötade hallon och blåbär med lättmjölk och till det ett kokt ägg. Mmmmm min
favorit frukost. Snart blir det mellanmål, chokladshake med halv banan.
Sedan ska jag göra upp mitt tränings- och matschema för veckan. När A kommer
hem från jobbet ska vi åka och handla. Känns alltid så bra när man har all mat för
veckan hemma. Då blir det oftast lätt att följa planeringen och inte hamna utanför
ramarna.
Helgen var jättebra, i lördags var vi hemma och slappade. lagade god mat och
kollade på melodifestivalen. Och i söndags var vi hemma hos mamma och åt god
söndagsmiddag och därefter bar det iväg till 1 årskalas. Kanontrevligt, alla vänner
var där och som alltid blev det riktigt lyckat!
Nu är det måndag och upp på banan igen!!
Hoppas ni får en fin vecka!
*KRAM*
somna om. Frukosten som numera består av fiberberikad havregrynsgröt med
osötade hallon och blåbär med lättmjölk och till det ett kokt ägg. Mmmmm min
favorit frukost. Snart blir det mellanmål, chokladshake med halv banan.
Sedan ska jag göra upp mitt tränings- och matschema för veckan. När A kommer
hem från jobbet ska vi åka och handla. Känns alltid så bra när man har all mat för
veckan hemma. Då blir det oftast lätt att följa planeringen och inte hamna utanför
ramarna.
Helgen var jättebra, i lördags var vi hemma och slappade. lagade god mat och
kollade på melodifestivalen. Och i söndags var vi hemma hos mamma och åt god
söndagsmiddag och därefter bar det iväg till 1 årskalas. Kanontrevligt, alla vänner
var där och som alltid blev det riktigt lyckat!
Nu är det måndag och upp på banan igen!!
Hoppas ni får en fin vecka!
*KRAM*
1 kommentarer
Linda
01 Mar 2010 20:57
Hej =)
funkar det bra för dig att göra upp mat o träningsschema för hela veckan? åller du det då?
kram kram
Kommentera